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餵母奶喝咖啡,知識問答Kimberly Mami最佳回答

知識問題：
我很愛喝咖啡，可是又怕母奶有咖啡因會對寶寶腦部不好，醫生是告訴我不要喝太多就好，可是我還是擔心，如果喝完很久再餵，母奶還是會有咖啡因嗎？我還想燙頭髮，可是醫生說有藥水會對寶寶不好，美髮店的老闆是跟我說如果只燙髮尾就不會吸收到藥水，不會有影響是真的嗎？那指甲油可以擦嗎？

Kimberly Mami最佳解答：

喝咖啡！
哺餵母乳的媽媽，咖啡因會部份透過乳汁讓寶寶也吸收到，而這類的刺激物對寶寶的腦部發育有點影響。寶寶媽媽也很愛喝咖啡，一天不喝就心情不好，所以與媽媽有同樣的問題。

歐美的文獻是說，媽媽一天喝不超過5杯，則不影響寶寶；但台灣的咖啡沒有嚴格限制咖啡因含量，通常是國外咖啡因含量的2倍，所以媽媽能不喝就不喝，一定要喝，每日以不超過2杯為原則，控制母乳內咖啡因含量在對寶寶安全的範圍內，但每個寶寶體質不同，接觸咖啡因，有些會較敏感、容易興奮，入睡時間比較長。

燙髮！
這個就千萬不妥了，不要冒險。
染燙劑中含有的重金屬及有毒成分很高，尤其是螯合劑類化學成分，會經由皮膚吸收再透過母乳傳給寶寶，成年人神經系統發育完成，較不受影響，但對寶寶在發育中的神經系統貽害很大，況且這些藥劑中有很多會影起過敏反應；同時台灣新生兒中25%至30 %具有過敏性體質，雖然只燙髮尾，但就殘留在髮尾的那些化學物就夠引發過敏性體質嬰兒的過敏反應。
寶寶媽媽的先生從事化學品工作，大學學的也是化學，強烈禁止寶寶媽媽在哺乳期間染燙髮，避免媽媽一時的愛美，留給寶寶一世的遺害，那遺憾也來不及了。

咖啡至少是可以喝的，少喝點不怕；燙髮就千萬忍耐了。

知識問題：

寶寶剛出生第19天，
她每次睡覺ㄉ時候都很喜歡側睡，好像想翻身ㄉ樣子，
她很愛側右邊拿東西墊著也是要翻，不能翻就生氣><
不然就測左邊，幾乎都是睡右邊…有什麼方式可以讓他正睡？
是因為枕頭ㄉ問題嗎？可是我讓他睡床上沒墊枕頭也是一樣ㄝ~
到底有什麼方法ㄇ？因為他每次睡那一邊耳朵都被壓扁扁ㄉ，
而且他誇張到頭整個歪一邊，家裡ㄉ人看到都說他不怕脖子拉到歐，像軟骨那樣…
到底有什麼方式？麻煩給個意見，謝謝！

Kimberly Mami最佳解答：

側睡是良好的嬰幼兒睡眠姿選擇喔！
在這個階段，寶寶由於消化系統發育尚未完善，腸胃道短，能收納奶奶的空間比較少，睡眠中有可能會發生吐奶或是溢奶的狀況，而寶寶的反射神經也還在發育，有時不能及時反應這些狀況，從嘴巴溢出的奶水可能會積存在口腔中以致於吸入呼吸道導致窒息，這時側睡就發生功效，溢出的奶水較容易直接流出口腔，不會留滯再嘴巴裡妨礙寶寶呼吸。

長時間只側睡一邊，的確可能頭睡歪脖子偏一邊的問題。
解決方法：輪流換邊側睡，寶寶這個階段睡眠時間很長，一天中大約16至20個小時是在睡覺，媽媽辛苦點，白天每睡4小時幫寶寶換邊側睡，這樣除了可以睡出好頭型，還有助於寶寶睡眠狀況下的血液循環，也不會單壓一邊耳朵；晚上喝奶就換邊睡，這樣也不影響媽嬤睡覺，因為寶寶喝奶，媽媽也得醒。

注意事項：
1.這個階段的寶寶不需要用枕頭，這時候寶寶頭大大，基本上就跟肩膀一般寬，側睡時頸骨正好與脊椎成一直線，最適合寶寶脊柱發育，既使正睡也不使用枕頭，這階段墊高頭部反而影響寶寶呼吸道暢通。
2.可以使用側睡枕，側睡枕是枕在寶寶身體兩側，用以協助寶寶固定側睡姿勢，因為媽媽會定時幫寶寶調整側睡邊，所以不會影響寶寶睡眠時的血液循環，寶寶也較不會因為身體固定不住，感覺沒有依靠而不高興。

寶寶媽媽就是用這樣的方式配合寶寶的睡眠需要的，果真能睡出圓圓的漂亮頭型，也不用擔心單壓一邊耳朵，就是記寶寶之前睡哪一邊比較麻煩，有時候會搞錯，媽媽也可以試試。